‘공복 트레이닝’이라면 혈액순환을 잘 시켜 혈압을 내리고 게다가 체중도 비교적 편하게 줄일 수가 있다. 이것이야말로 이상적인 성인병 예방법이며 개선책인 것이다. -오사나이 히로시 보자보자 하니까 얻어 온 장(醬) 한 번 더 뜬다 , 잘못을 따져서 꾸짓으려고 하는 참에 도리어 더 좋지 않은 일을 저지른다는 말. 군자는 공경함으로써 그 마음을 바르게 하며 의(義)로써 남에 대한 행동을 방정하게 한다. -역경 나지 말라, 죽는 것이 고통이다. 죽지 말라, 나는 것이 고통이다. -원효 인간은 사회적 동물이다. -스피노자 오늘의 영단어 - sperm : 정액, 정충오늘의 영단어 - rechargeable : 재충전용오늘의 영단어 - military logistics talks : 군수회담돈이나 권력, 조직의 노예가 되지 마라. 학벌이나 연고의 노예가 되지 마라. 자기 힘으로 자립하고, 그리고 여력이 있다면 국가와 국민의 행복을 위해 최선을 다하라. -이데미쓰 사조 지속적인 자기 발전에 전념하라. 상대방의 눈을 보라