등이 굽은 사람치고 원기왕성한 사람은 없다. 등이 굽으면 쓸데없는 긴장이 쌓여 피로가 쉽게 온다. 머리가 맑지 않게 되고 무기력해 보인다. 고개를 세우고 턱을 당겨라. 그리고 등을 맘껏 펴면 산소가 두 배 이상 몸속에 들어온다. 자연히 몸이 상쾌해지고 건강해진다. -운공 김유재 오늘의 영단어 - widower : 홀애비남의 작은 향상에도 칭찬해 주어라 오늘의 영단어 - legalize : 합법화하다오늘의 영단어 - editors' association : 편집인 협회오늘의 영단어 - inquiry : 조사, 문의, 조회오늘의 영단어 - delinquent : 직무태만의, 죄를 범한: 비행자, 비행소년오늘의 영단어 - restraint : 제약, 제한, 자제, 억제: 제지하다, 억제하다, 구속하다선가 없는 놈이 배에는 먼저 오른다 , 실력이 없는 사람이 남보다 먼저 나서서 덤벙거린다는 말. 예술은 정돈된 인생이다. 생명의 제왕이다. - R. 롤랑